杭州老年康复聚焦 | 为何老年人容易患心律失常呢？常见的心律失常的症状有哪些？

随着年龄的增加，老年人心律失常发病率亦明显增加。老年性心律失常不仅发生率高、危害性大，而且常伴有复杂的临床情况，从而增加治疗难度，成为心血管病和心律失常领域的一个难点。

心律失常会导致患者胸闷、胸痛、全身无力，甚至猝死，所以一定要重视。中老年朋友在日常生活中要多了解心律失常的原因，做好预防措施，防止心律失常的发生。

一、为何老年人容易患心律失常呢？

首先，随着年龄增长，机体衰老等生理变化会对心脏的传导系统产生不同程度的影响，易发生传导障碍和病窦综合征及心房颤动等。

其次，老年人多存在不同程度的循环系统疾病，如冠心病、高血压、肺心病等，这些疾病都会引起心肌供血不足，也更容易引发各种心律失常及传导阻滞。

再者，老年人对药物的耐受性较低，窦房结功能可能存在障碍，在应用对心脏传导系统有影响的药物时，比年轻人更容易出现副作用，导致心律失常。

二、老年人心律失常的发病特点

老年人发生心律失常，通常表现为周身乏力、易疲劳、心悸、情绪不稳，有的甚至表现为行动不便，出现行走困难等，另外，老年人易发心肺部疾患，随着病情发展，出现呼吸困难、胸闷、心悸，当由于冠状动脉供血不足引起心绞痛时，常伴发心律失常，如房性早搏、室性早搏、窦性心动过速等；反过来，心律失常又会加重上述疾病，使原发病的症状更加明显，从而忽视心律失常的存在。

老年人发生急性心律失常可使心脏的血排出量减少，血压下降，加之老年人血管的舒缩功能减退，调节血压的能力降低，会出现头晕、晕厥，甚至抽搐。有的则出现口眼歪斜，肢体活动不灵等脑血管意外的症状。

杭州东方华康康复医院提醒：长时间的心律失常会导致患者的心脏排血量减少，冠状动脉血流量降低，容易造成患者发生不同程度的心脏、脑部、肾脏等主要脏器的功能不全，导致心律失常患者，特别是老年患者发生心脏猝死。日常生活中应做好老年患者心律失常的治疗和防治工作。

三、老年人做好心律失常的预防

1、定期检查

中老年人要定期去医院做心电图等检查，这样就可以尽早的发现身体存在的问题，如发现问题也可以及时治疗来解决，做到早发现早治疗，从而避免病情严重。

2、规律的生活

好的生活习惯包括合理的睡眠、健康的饮食等，每日的睡眠时间要保证充足，避免熬夜的情况出现，在饮食上面要规律健康，选择营养清淡的食物，少吃刺激食物和难以消化的食物。

3、合理的运动

为了有效地预防疾病的发生，运动是必不可少的。像慢跑、跳绳等常见的运动方式，可以根据自身的情况来选择适合自己的，并且每天坚持锻炼。

4、学会控制情绪

过于激动的情绪是引起心律失常的常见原因。所以要学会控制自身的情绪，不要动不动就发火，要先冷静地分析，尽量地减少生气的情况出现，这样才能避免因为情绪过激而导致心律失常的情况出现。