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脑卒中发病急、病情进展迅速，可导致肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁等，严重影响患者生活质量，给家庭和社会造成巨大负担。
脑卒中的危险因素有哪些?
脑卒中可防可治，可干预的危险因素包括高血压、糖尿病、血脂异常、房颤、吸烟、酒精摄入、不合理膳食、超重或肥胖、运动缺乏、心理因素等。
脑卒中的预防要以合理膳食、适量运动、戒烟酒、心理平衡的“健康四大基石”为主要内容。养成健康的生活方式，定期进行脑卒中危险因素筛查，做到早发现，早预防，早诊断，早治疗，就可以有效防治脑卒中。
(一)日常生活行为要注意以下7点：
1.清淡饮食。
2.适度增强体育锻炼。
3克服不良习惯，如戒烟酒、避免久坐等。
4.防止过度劳累。
5.注意气候变化。
6.保持情绪平稳。
7定期进行健康体检，发现问题早防早治。
如何快速识别脑卒中?
"中风120”口诀是一种适用于民众的迅速识别脑卒中和即刻行动的策略:“1”代表“看到1张不对称的脸”。“2”代表"查看两只手臂是否有单侧无力"。“0”代表“聆(零)听讲话是否清晰”。
如果通过这三步观察怀疑患者是脑卒中，可立刻拨打急救电话120。
发生脑卒中怎么办?
时间就是生命。及时发现脑卒中的早期症状极其重要，越早发现，越早治疗，效果也就越好。患者在发病后立即送达有救治能力的卒中中心等具有救治能力的医院，得到规范的治疗，可增加恢复的机会，提高生活质量。
脑卒中的康复治疗有哪些?
脑卒中患者常遗留各种功能障碍，包括肢体活动障碍、言语不清等，严重影响生活，及时进行康复治疗对干脑卒中后遗症的恢复至关重要。理论上讲，只要患者生命体征平稳即可开始进行康复治疗，越早规范康复治疗，患者预后越理想。
杭州东方华康康复医院表示：脑卒中康复治疗包括物理疗法、作业疗法、言语治疗、心理治疗、矫形器治疗、中国传统治疗以及康复护理等，不仅需要康复医师/治疗师的帮助，也需要社区、患者自身和家庭共同配合完成，从而帮助脑卒中患者在身体和精神双重层面上回归生活，重返社会。
如果您有康复方面的疑问，可以点击【在线咨询】或者拨打我院康复热线电话：0571-83538880，在线客服一对一解答。
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