微信扫码咨询
脊柱弯曲异常，是当下继肥胖症、近视之后，危害我国儿童青少年健康的第三大疾病。据估计，我国中小学生脊柱侧弯发生率为1%～3%，侧弯人数已超过500万，并以每年30万左右的速度递增。
脊柱弯曲异常，是一种三维结构畸形，外观异常是主要的早期临床表现。随着畸形的进展，身体躯干会失去平衡，青春期生长高峰期容易进展。因此，很多初中、高中阶段的孩子常出现脊柱弯曲异常。
这个年龄阶段的孩子，身高发育基本接近尾声，主要以脊柱增长为主，而体育锻炼又较缺乏，固定脊柱正常生理弯曲两侧的肌肉力量不足，再加上坐姿、站姿不正确，很容易造成脊柱弯曲异常发生。
自检方法
早发现、早诊断，对脊柱侧弯的预防和治疗非常重要。
除了观察孩子肩膀的形态外，家长也可以用简单的方法对孩子进行检查。
一、4横1竖”检查
孩子暴露背部，自然站立，通过5条线判断孩子的后背是否对称，5条线可以总结为“4横1竖”：
1.双肩是否等高，头部是否居中；
2.左右肩胛骨在脊柱两侧是否对称，肩胛下角是否等高；
3.两侧腰凹是否对称；
4.两侧髂嵴是否等高（即骨盆是否水平）；
5.棘突连线是否倾斜或偏离正中线。
这5条线有任何1条异常都属于躯干不对称。
二、前屈试验检查
让孩子脚跟并拢，双腿伸直，躯干前屈90°，双手合十，上肢垂直于地面，家长观察脊柱两侧是否对称。
如果有脊柱变形和肋骨抬高，会出现两边不对称，在医学上称为“剃刀背畸形”，考虑存在脊柱侧弯的可能，则需要去医院进一步明确。
对于考虑脊柱侧弯的孩子，需要进行脊柱全长X线，左右侧屈X线（Bending位），有些还需行CT、核磁共振甚至全身检查明确诊断。
脊柱侧弯的影响因素主要包括性别（女性更常见，约为男性的1.5～2倍）、年龄（青春期高发）、有侧弯家族史。此外，姿态不端正、用力不匹配、缺乏体育锻炼、身材瘦长也是脊柱侧弯的诱因。
孩子是自己健康的第一责任人，应当学习脊柱健康知识，改变久坐行为，纠正不良站姿和坐姿，父母可陪伴孩子加强体育锻炼，建议孩子使用双肩式背包，均衡营养，以有效预防脊柱侧弯。
- 上一篇 > 关注青少年健康：不同程度脊柱侧弯的康复要点
- 下一篇 > 强直性脊柱炎的护理要注意什么?
浙公网安备 33010902003473号