脊髓损伤后想要恢复得快，可以这样做护理！

　　人们在成长的过程当中，极易遭受到一系列病痛的困扰，脊髓损伤就是其中之一。脊髓损伤主要是由于受到外力的影响，导致脊柱出现变形，压迫到脊髓，进而使得患者出现脊髓功能障碍，例如：感觉系统异常、反射异常以及大小便失禁等等，这给患者带来了巨大的困扰，严重影响正常生活。脊髓损伤后，应该尽早进行康复护理，帮助身体恢复，提高生活质量。

　　脊髓损伤应该如何做好护理？

　　1、早期护理

　　脊髓损伤患者的护理康复时间就是在受伤后两个月的时间内，积极做好早期护理工作，有着极为明显的恢复效果。在早期康复护理阶段，能够使损伤的神经得到有效的修复，进而重新建立已经遭受到破坏的反射弧。基于此，我们就应坚持早发现、早治疗的原则，在患者受伤之后，第一时间内进行康复护理。

　　2、心理护理

　　据相关统计数据表明，脊髓损伤患者以青壮年居多。大多是由于遭受到意外伤害所导致的，随即出现肢体功能障碍，行动不便以及大小便无法自理等症状，久而久之，患者就会出现心理问题，甚至认为自己是废人了，进而出现轻生的现象。患者在受伤后的一周左右，往往会出现焦虑、压抑等心理，在这一过程当中，积极的做好心理护理工作尤为重要。在患者受伤之后三个月的时间内，其焦虑以及压抑的情绪会逐渐得到缓解，接受现实。

　　3、营养护理

　　不得不说，积极的做好对脊髓损伤患者的营养护理工作具有重要意义。基于此，我们就要注意患者的饮食，加大对于蛋白质、维生素以及钙的补充，确保其康复所需，避免出现肌肉萎缩的现象，防止出现并发症，提高其抗病能力以及组织修复能力。

　　4、功能训练

　　肌肉运动

　　当患者自身无法完成关节运动的时候，我们就可以借助外力来进行辅助训练，例如：借助滑轮以及吊索，就可以帮助患者做好肌肉训练工作。肌力在Ⅲ级以上的患者，我们可以在确保其体位正确的同时，不借助外力，采取让肌肉主动收缩的方式来进行肌肉训练。不仅如此，在肌肉收缩的整个过程当中，患者除了需要抗重力以外，还需要克服我们外加的一些阻力，进而实现对肌肉以及关节的训练。

　　平衡运动

　　在平衡运动训练之前，首先需要患者在坐位时保持平衡，然后锻炼其左右摆动以及取物等一些简单的动作，进而达到平衡的目的。与此同时，我们还可以进行起坐平衡训练：让患者双手支撑在训练椅上，然后确保身体能够直立，尝试抬起一侧上肢，用一侧支撑，直到双手不借助训练椅能够抬起为止。

　　呼吸功能训练

　　呼吸功能训练主要包括胸式呼吸以及腹式呼吸等。在这一过程当中，我们可以通过吹气球、吹水泡的方式，提高患者的肺活量，并且指导患者进行有效咳嗽，使其及时将痰液咳出，确保呼吸道通畅。

　　坐位训练

　　在进行坐位训练的时候，我们可以将床头缓慢升起，使得患者的能够顺利坐起，以此来完成训练。在坐位训练的整个过程当中，需要做好以下几个方面的工作：首先，尽可能避免患者在训练的过程当中跌倒。其次，要科学合理地选择训练方法，由易到难，并充分结合患者的实际状况，及时调整训练方法。

　　步行训练

　　步行训练能够有效避免出现下肢关节挛缩的现象，促进血液循环。在步行训练的过程当中，应做好保护工作，避免跌倒。通过长期的步行训练，患者能够逐渐建立行走的功能，或者也可以充分借助相关的辅助工具来进行训练，帮助患者更快的恢复行走功能。

　　杭州东方华康康复医院温馨提示：脊髓损伤后，做好康复护理工作具有重要意义。我们应积极的采取一系列有效措施，通过早期护理、心理护理、营养护理以及功能训练等手段，帮助脊髓损伤患者更快恢复健康生活，摆脱病痛的困扰。