骨折大家应该都是比较熟悉的,该疾病在日常生活中很是常见。尤其是老年人跟小孩子发生骨折的情况是相当频繁的,一旦发生骨折一定要立即去医院治疗。千万不要拖延着,且之后的护理工作要注意。而许多人对于骨折恢复常常出现错误的认知,下面就为大家介绍下骨折恢复时的几大误区。
那么骨折恢复的几大误区有哪些?
误区一、多吃骨头:有些人认为,骨折后应当多吃骨头,这样可使骨折早期恢复。其实不然,现代医学证明,骨折病人多吃骨头,非但不能早期恢复,反而会使骨恢复的时间推迟。究其原因,是因为受损后骨的再生,主要是依靠骨髓、骨膜的作用,而骨髓、骨膜只有在增加骨胶原的条件下,才能更好地发挥作用,而肉骨头的主要成分是钙和磷。
若骨折后过多地吃排骨、喝骨头汤,就会促使骨质内无机质成分增高,导致骨质内有机质的比例失调。所以,就会对骨折的早期恢复产生阻碍作用。但是,新鲜的排骨及肉骨头汤味道鲜美,有刺激食欲的作用,因而骨折病人可适当少吃一些。
误区二、多补钙质:钙是构成骨骼的重要原料,有人以为骨折后多补充钙质能加速断骨的恢复。但事实上这是个误区,骨折不是骨质疏松,骨折病人并不缺钙,当然,即使是骨质疏松也不能乱补钙。并且,增加钙的摄入量并不能加速断骨的恢复,而对于长期卧床的骨折病人,还有引起血钙增高的潜在危险。
所以,对于骨折病人来讲,只要根据病情和按医嘱,加强功能锻炼和尽早活动,就能促进骨对钙的吸收利用,加速骨的恢复,尤其是对于骨折后卧床期间的病人,盲目补钙反而有害。
误区三、少喝水:卧床骨折病人,尤其是脊柱、盆骨及下肢骨折的病人,行动十分不便,因此就尽量少喝水,以减少小便的次数。如此虽然小便次数减少,但更大的麻烦产生了,如卧床病人活动少,肠蠕动减弱,再加上饮水减少,就很容易引起大便秘结,长期卧床,小便潴留,也容易诱发尿路结石和泌尿系感染。所以,卧床的骨折病人千万不能少喝水。
以上就是对骨折恢复时的几大误区的介绍了。在骨折恢复时许多人的印象当中,要及时补充营养,喝油腻的骨头汤,老鸭汤等等油腻的食物。这样对于骨折的恢复帮助并不大,应该积极听取医生建议,多进食清淡点的食物。只有生活中做好护理,相信疾病就会很快的恢复。
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